Yoga Thérapie by Green yoga

Le Yoga pour tous !

Trouvez votre voie avec la Yoga Thérapie

Selon l' ayurveda, le corps a la capacité à se régénérer et de s'équilibrer naturellement. La Yoga thérapie utilise les techniques du yoga pour prévenir et traiter certaines pathologies et permettre de retrouver l'équilibre du corps et du mental.

En apprenant à mieux vous comprendre et mieux vous connaître, vous apprenez à vous auto réguler et à gérer vos émotions.

C'est à travers des postures (asanas), des techniques respiratoires (pranayamas), de nettoyage / détoxification (kryas), de visualisation et concentration (méditations) et de répétitions intériorisées (mantras) que la yoga thérapie va renforcer le système immunitaire, apaiser le mental, soulager les tensions musculaires et articulaires et rectifier les mauvaises habitudes posturales. 

Un vrai outil du quotidien qui explore à votre rythme toutes les facettes de votre être.

Un Yoga adapté à votre problématique

La plupart d'entre nous souffrent de petits et grands <<bobos>> qui se traduisent par des douleurs qu'ils ressentent au quotidien. Qu'il s'agisse du bas du dos, de la nuque, des genoux, des hanches mais aussi de fatigue nerveuse, d'anxiété ou de migraines ces troubles vont polluer le quotidien, fatiguer l'organisme, le système immunitaire et intoxiquer le mental.

Libérez vous du poids de ces contraintes et venez trouver dans des séances accompagnées les adaptations nécessaires selon votre cas de figure.

Le chemin de l'épanouissement et de la plénitude s'ouvre à vous !

Découvrez mes formules de Yoga

Les cours particuliers

SEANCE

45 euros

1 HEURE

Les cartes de cours particuliers

YOGATRY

200 euros

5 HEURES

(soit 40 euros par cours)

Payable en 1 fois par chèque ou espèces

YOGASTAY

350 euros

10 HEURES

(soit 35 euros par cours)

Payable en 2 fois par chèque ou espèces

YOGADDICT '

600 euros

20 HEURES

(soit 30 euros par cours)

Payable en 3 fois par chèque ou espèces

Les cours en petit groupe

TARIFS PAR HEURE ET PAR PERSONNE

    DUO : 30 EUROS

    TRIO : 25 EUROS

Les cartes de cours en DUO

5 HEURES

125 euros

soit 25 euros /cours

Payable en 1 fois par chèque ou espèces

10 HEURES

240 euros

soit 24 euros /cours

Payable en 2 fois par chèque ou espèces

20 HEURES

460 euros

soit 23 euros /cours

Payable en 3 fois par chèque ou espèces

Les cartes de cours en TRIO

5 HEURES

110 euros

soit 22 euros /cours

Payable en 1 fois par chèque ou espèces

10 HEURES

210 euros

soit 21 euros /cours

Payable en 1 fois par chèque ou espèces

20 HEURES

400 euros

soit 20 euros /cours

Payable en 2 fois par chèque ou espèces

CONSULTATIONS SUR RENDEZ VOUS

Du Lundi au Samedi

de 9 H à 20 H


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6 rue Etienne Jayet 69007 LYON

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